Medicoach למען הקהילה – אימון בריאות טלפוני מסובסד
סובלים מעודף משקל, מיעוט פעילות גופנית, סטרס או מחלה כרונית?
רוצים תמיכה מקצועית לשיפור הבריאות ואיכות החיים שלכם?
מדיקואצ' מציעה שירות חדש של אימון בריאות טלפוני במחיר מסובסד
השירות ניתן על ידי כ – 30 מאמנות בריאות ואחיות מוסמכות ברחבי הארץ
והוא מתקיים על פני כשלושה חודשים
בהם תקבלו שיחת אימון שבועית באמצעות טלפון או סקייפ.
השירות מיועד למי שמתמודדים עם אתגרי בריאות
והוא ניתן כשירות למען הקהילה וללא מטרות רווח
האימון לבריאות אינו מתמקד בהדרכה לבריאות
אלא באימון אישי לרוגע ושלווה וכלים להצלחה ביישום הלכה למעשה של הרגלי בריאות: פעילות גופנית, תזונה נבונה, אימון לרוגע, מעקב וניהול עצמי רפואי ועוד.
מה קורה באימון בריאות טלפוני?
********************************
מקיימים שיחת אימון טלפונית אחת לשבוע בה:
1. קובעים יחד עם המאמנת יעדי בריאות אישיים ומתאימים לכל שבוע
2. לומדים על עצמנו: מה עובד ומה לא, מה החוזקות ומה החסמים שלנו
3. מקבלים כלים להצלחה ביישום התנהגויות בריאות: כלים למוטיבציה,
כלים לאימון המחשבה, כלים לרוגע ושלווה, כלים להתמודדות עם מעידות ועוד.
ניתן לנסות שיחת אימון אחת ואז להחליט לגבי ההמשך
וניתן גם להגיע לקבוצות אימון לבריאות ואיכות חיים ברחבי הארץ.
מדיקואצ' פועלת החל מ2007 בשיתוף קופות החולים, חברות וארגונים בארץ
לפרטים סמסו : "אני מעוניינ/ת לשמוע עוד פרטים על אימון בריאות טלפוני במחיר מסובסד"
ל 052-7331929 או התקשרו ל 052-7331929 וכתבו למייל Meirav@medicoach.co.il.
רוצים לקרוא עוד על אימון לבריאות ? כנסו לכאן
