וולנס קלאב – קבוצות אימון לבריאות ואיכות חיים

וולנס קלאב - קבוצות אימון לבריאות ואיכות חיים ברוכים הבאים לקבוצת אימון לבריאות ואיכות חיים - מפגשי אונליין דרך זום פעם - פעמיים בשבוע שמטרתם להעצים את איכות חיינו ובריאותנו באמצעות למידה ותרגול משותפים. את הקבוצה מנחה מאמנת לבריאות מוסמכת מצוות המאמנות של מדיקואצ' וניתן להצטרף אליה בכל שלב. בין נושאי הקבוצה: כלים להפחתת סטרס, [...]