בית ספר Medicoach בעל 20 שנות ניסיון בהכשרות בשוק הפרטי ובמערכת הבריאות והרווחה, מציע מסלול לימודים ממוקד ומעשי, התוצאה: יכולת מוכחת להשיג שינוי קבוע בהרגלים ואורח חיים בריא ומאוזן אצל אחרים ובעצמך.





רבים מאיתנו עוסקים בבריאות, טיפול או ליווי אנשים לשינוי. חלק באופן מקצועי וחלק מתוך ניסיון חיים, הורות, או רצון אמיתי לעזור לאחרים לחיות טוב יותר. אנחנו לומדים מה נכון ונותנים המלצות ועדיין השינוי לא קורה, ההרגלים חוזרים, התסכול והשחיקה מצטברים – אצל מי שמנסה להשתנות, וגם אצל מי שמלווה אותו.
מחקרים מראים שמתן מידע לבדו מוביל לשינוי הרגלים אצל כ־20% בלבד. לא כי הידע לא חשוב, אלא כי שינוי אנושי לא מתרחש דרך ידע בלבד.
ב־20 שנות עבודה וליווי אנשים בתהליכי בריאות ושינוי, זיהינו את שורש הבעיה: רובנו מנסים לעזור דרך הסברים, שכנוע או משמעת עצמית. אבל שינוי שמחזיק נוצר במקום אחר – במקום שבו יש הקשבה, מיומנויות תקשורת, הבנה של הפסיכולוגיה של שינוי הרגלים, ומרחב חומל שמאפשר לאנשים להתקדם בלי אשמה. בלי הכלים האלה, הידע – מקצועי או אישי – נשאר תיאורטי.
הסיבה שרוב ניסיונות השינוי אינם מחזיקים לאורך זמן אינה מחסור במידע רפואי או בריאותי, אלא פער היישום – המרחק בין מה שאנשים יודעים לבין מה שהם מצליחים לעשות בפועל. ב־Medicoach פיתחנו שיטת עבודה מבוססת מחקר וניסיון קליני של למעלה מ־20 שנה, שמטרתה לגשר על הפער הזה בדרך אחרת:
לא דרך לחץ, כוח רצון מתכלה או הנחיות נוקשות – אלא דרך הבנה עמוקה של האופן שבו שינוי אנושי באמת מתרחש.
השיטה משלבת מיינדפולנס, חמלה עצמית ופסיכולוגיה של שינוי הרגלים עם כלים אימוניים ייעודיים לעולם הבריאות והוולנס, ומלמדת כיצד ליצור מרחב קשוב ולא שיפוטי שבו אנשים יכולים לפגוש את הקושי שלהם, ללמוד ממנו – ולהתקדם צעד אחר צעד. ההכשרה המעשית בונה מחדש את אופן התקשורת שלכם עם אנשים ומטופלים, ומאפשרת לכם להוביל תהליכי שינוי אמיתיים – כאלה שמכבדים את האדם, ניתנים למדידה, ובעיקר: ברי־קיימא לאורך זמן.
כשמדובר בשינוי הרגלים, כלי אימון כלליים פשוט אינם מספיקים וגם אימון המתמקד רק בתזונה אינו נותן מענה שלם. ב-Medicoach אנחנו לא מלמדים איך להצליח באופן כללי, אלא עובדים עם מודל ייחודי, שנבנה לאורך יותר מ־20 שנה בלב מערכות הבריאות בישראל. המודל שלנו מתייחס לבריאות כשלם: תזונה, פעילות גופנית, שינה וניהול סטרס, ומספק פרוטוקול מדויק להפיכת המלצות בריאות לתוצאות אמיתיות בשטח, ולהכשרת אנשי מקצוע כמובילים של תהליכי שינוי הרגלים – בצורה מקצועית, מבוססת וללא ניסוי וטעייה.
סיוע בשחרור מאבקי אוכל ודימוי גוף, ובניית מערכת יחסים בריאה עם הגוף
חיזוק מוטיבציה, תחושת מסוגלות ומוכנות אמיתית לשינוי
פיתוח נוכחות, קבלה וחוסן כבסיס לשינוי מתמשך
כלים להתמודדות עם עומס, סטרס ומציאות מאתגרת
מיומנויות להובלת תהליכים קבוצתיים משמעותיים
לליווי תהליכי שינוי בתזונה, תנועה, שינה, ניהול סטרס והרגלי בריאות מתוך שיתוף פעולה
במשך שני עשורים צפינו בפרדוקס במערכת הבריאות: מטופלים מקבלים את הייעוץ המדויק ביותר – אך רובם לא מצליחים ליישם אותו, בגלל מחסומים פסיכולוגיים והרגלים מושרשים. Medicoach נוצר לא כדי להיות עוד בית ספר לאימון, אלא כדי לפתור את הפער הזה באופן מעשי ולאפשר למטפלים להגשים את הייעוד שלהם כמובילי בריאות ואיכות חיים. כאן לא מדובר בתיאוריה בלבד. אתם מקבלים את הכלים והמודל המעשיים שמאפשרים לכם להיות מומחים שמובילים שינוי אמיתי ובר קיימא ומלווים אנשים להצלחה מתמשכת, באמצעות מודל עבודה ייחודי, מבוסס מחקר וניסיון קליני, שמשלב:
אתם מקבלים את הכלים והמודל המעשיים שמאפשרים לכם להיות המומחים שמובילים שינוי אמיתי ובר קיימא ומלווים אנשים אנשים להצלחה מתמשכת.
מסלול ההכשרה ב־Medicoach נבנה לא רק כדי להוסיף מיומנויות, אלא כדי להרחיב את הזהות והאופק המקצועי שלכם – מאנשי ידע וטיפול למובילי תהליכי שינוי הרגלים עמוקים ומתמשכים. כבר בתום הקורס הבסיסי תרכשו כלים יישומיים שהופכים מידע רפואי “יבש” לפעולות יומיומיות שמוטמעות בחיים – לא דרך לחץ, אלא באמצעות גישה שעוקפת התנגדויות ומחזקת אחריות ומחויבות פנימית. במהלך ההכשרה תקבלו פרוטוקול גישה מוטיבציונית מבוסס מחקר, המעורר את המוטיבציה והכוחות של האדם ומעביר אליו את האחריות לשינוי באופן מובנה וחומל. השיטה נוסתה בהצלחה מעל 20 שנה במערכת הבריאות, בארגונים ובשוק הפרטי, ומובילה לתוצאות מדידות ולהפחתת שחיקה משמעותית. בסיום ההכשרה המלאה תקבלו תעודת מאמן/ת מוסמכ/ת לבריאות ואיכות חיים, המוכרת על ידי לשכת המאמנים בישראל, ותוכלו לפעול במערכת הבריאות, בקליניקות פרטיות, בארגונים, בקהילה או בליווי אישי.
מסלול הלימודים מבוסס על זיקוק של 20 שנות ניסיון קליני והדרכה לתוך שיטה יישומית ותעודה מקצועית מוכרת על ידי לשכת המאמנים בישראל:
גישת האימון מבוססת מיינדפולנס וחמלה, שמשנה את היחס של המטופל לשינוי הרגלים, ומייצרת מוטיבציה פנימית עמוקה ואכפתיות עצמית.
שיטה מבוססת מחקר לאימון במצבים מורכבים: טראומה, סטרס כרוני, מחלות כרוניות, אכילה רגשית והתמכרויות רכות (מסכים, שופינג, כעס).
תמונה יישום מעשי של האימון בקליניקה בליווי סופרוויז'ן עד לקבלת תעודה מוכרת על ידי לשכת המאמנים וביטחון מקצועי.
קורס פרונטלי וקורס במתכונת היברידית - יעילות של למידה מקוונת עם העוצמה של מפגשים פרונטליים:

לימוד חוויתי בקבוצה קטנה , באופן נוח מהבית, המאפשר לכם להמשיך בשגרת העבודה תוך רכישת הכלים המקצועיים

נוחות ורציפות בלמידה השבועית, לצדחוויית למידה אינטנסיבית ומחברת במפגשים הפרונטליים שמחזקים את השליטה המעשית בשיטה.
מירב בית און - מייסדת Medicoach, מנחה ראשית, מאמנת בכירה ומדריכת מאמנים עם 20 שנות ניסיון בהובלת תהליכי שינוי במערכת הבריאות ובשוק הפרטי, מירב פיתחה את שיטת Medicoach מתוך עבודה קלינית עם אלפי מטופלים. מדריכת דור של מאמנים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות, מירב מביאה איתה את הזיקוק של עשרות אלפי שעות של ליווי אישי ומקצועי לתוך כל מפגש בקורס. כשאתם לומדים ממירב, אתם לא רק רוכשים כלים - אתם יורשים מפת דרכים מוכחת שנבנתה מתוך התמודדות אמיתית עם האתגרים שאתם פוגשים כל יום.
תעודת מאמן לבריאות ואיכות חיים המוכרת על ידי לשכת המאמנים, המעניקה לך מעמד מקצועי בשוק הבריאות והאימון
קורס דיגיטלי מתקדם לשינוי הרגלים – 6 שיעורים מלאים הכוללים תיאוריה והדגמות של הכלים הפרקטיים של הגישה המוטיבציונית והאימון לבריאות, להטמעה מיידית.
אנחנו לוקחים את כל הסיכון עלינו. הצטרפו לתוכנית, השתתפו בשיעור הראשון, ואם תרגישו שהשיטה שלנו לא מדויקת עבורכם – תקבלו החזר כספי מלא, ללא אותיות קטנות. הסיכון עלינו, השינוי עליכם.
פגישת אסטרטגיה אישית 1:1 לבניית מפת הדרכים המקצועית שלך.
הנתונים מהשטח מוכיחים: בוגרי הקורס מדווחים על עלייה ממוצעת של 42% ביישום והיענות לתהליכי שינוי – תוך פחות מ־90 יום, גם בתוך חיים עמוסים ומורכבים. אנחנו לא מציעים רק תעודה, אלא תשתית מוכחת שהפכה מאות אנשי מקצוע ושוחרי בריאות מאנשים מתוסכלים – למובילי שינוי הרגלים עם ביטחון, בהירות וירידה משמעותית בשחיקה בכל מפגש. ההכשרה פותחת גם אפשרות למקצוע חדש או משלים. בתקופה שבה גובר הצורך במאמני בריאות ואיכות חיים, במערכת הבריאות, בארגונים ובקהילה, אנשים שמסוגלים לחבר בין ידע, הקשבה אנושית ויכולת להוביל שינוי הרגלים בפועל.
״במשך 15 שנה כאחות, הרגשתי שאני מדברת לקיר. מודל Medicoach נתן לי את השפה והמיומנויות שהיו חסרים לי כדי שהמטופלים שלי באמת יתחילו לבצע״
ההכשרה מתאימה גם לאנשי מקצוע מנוסים וגם למי שנמצאים בצומת מקצועית,
ומבקשים לרכוש מקצוע נדרש, אנושי ומבוסס – כזה שמאפשר השפעה אמיתית על אנשים, לצד התפתחות אישית ומקצועית.
ההכשרה היא אימונית־יישומית ואינה מבוססת ייעוץ או טיפול, ולכן אינה מחייבת תעודה קלינית מוקדמת.
התוכנית הזו לא מתאימה למי שמחפש פתרונות קסם, שיטות מניפולטיביות או “טריקים” לשכנוע מטופלים. היא מיועדת לאנשי מקצוע שמוכנים לתהליך למידה עמוק, אנושי ומבוסס מחקר.
בסיום ההכשרה, אתם לא רק רוכשים כלים חדשים – אתם משנים את הדרך שבה אתם חושבים, מדברים ומובילים תהליכי שינוי.
זה המעבר ממקצוען שמסביר נכון – למקצוען שמייצר שינוי בפועל.
בוגרי ההכשרה ב־Medicoach פועלים היום במגוון רחב של מסגרות, בהתאם לרקע, לניסיון ולכיוון האישי שלהם. הקורס אינו מכוון למסלול אחד בלבד – אלא יוצר בסיס מקצועי רחב שמאפשר התאמה לעולמות שונים של בריאות, ליווי ושינוי הרגלים.
כי כשמדובר בבריאות – כלים אימוניים כלליים פשוט לא מספיקים. Medicoach הוא בית הספר המקצועי היחיד בישראל שמתמקד באימון לבריאות ואיכות חיים, ומכשיר אנשי מקצוע לעבוד עם שינוי הרגלים במצבים מורכבים של התנגדות, פחד והתמכרויות. דווקא משום שהמודל פותח לעולם הבריאות – התחום שבו שינוי הוא המאתגר ביותר – ניתן ליישם את הכלים והעקרונות שלו גם בתחומי חיים נוספים כמו זוגיות, קריירה והתפתחות אישית.
אימון תזונתי עוסק בעיקר בשאלה מה לאכול ואיך להתמיד בתפריט. האימון לבריאות מתאים גם לתחום התזונה וגם לתחומי בריאות ואיכות חיים נוספים כמו פעילות גופנית, שינה, סטרס, התמכרויות ואורח חיים – ולא מוגבל לתחום אחד.
להבדיל מייעוץ תזונה שמספק ידע והמלצות, אימון לבריאות מייצר יישום בפועל ושינוי הרגלים לאורך זמן.
אנחנו מלמדים איך לעבוד עם התנגדות, אמביוולנטיות וחוסר מוטיבציה – ולא רק איך “להסביר טוב יותר”.
כן. קורס הבסיס נמשך 5 חודשים וממוקד ביישום פרקטי של ארגז כלים מוכח להובלת שינוי הרגלי בריאות ואיכות חיים. הקורס עומד בפני עצמו ומעניק כלים ישימים לעבודה מיידית – כבר במהלך ההכשרה.
ההמשך למסלול המתקדם הוא בחירה, לא חובה.
למי שמעוניין בתעודת מאמן מוכרת מטעם לשכת המאמנים ובהעמקה מקצועית נוספת, קיים מסלול המשך הכולל קורס מתקדם ופרקטיקום. בסיום המסלול המלא תצאו עם יכולת מוכחת להוביל תהליכי עומק, לקצר תהליכים טיפוליים ולהעלות משמעותית את אחוזי ההצלחה בשינוי הרגלים.
בוגרי ההכשרה עובדים כיום בקופות חולים, מרכזים רפואיים, מסגרות קהילתיות, קליניקות פרטיות, ארגונים ומערכות חינוך. רבים משלבים את המודל בתוך תפקיד קיים – ומשדרגים את האפקטיביות והסיפוק המקצועי. במהלך ההכשרה אנחנו עוסקים גם במיתוג מקצועי וחיבורים למסגרות רלוונטיות – כדי שתוכלו להפוך ידע לפרקטיקה פעילה.
אנחנו לוקחים 100% מהאחריות.
אם בסיום המפגש הראשון תרגישו שהשיטה או הכלים לא מתאימים לכם – תקבלו החזר כספי מלא.
ללא שאלות וללא אותיות קטנות.
כך אנחנו עובדים.